В парке «200 лет Егорьевску» проходят бесплатные занятия на свежем воздухе с инструктором Маховой Натальей! Это прекрасная возможность начать свой день с пользой для здоровья, зарядиться энергией и отличным настроением.
Что вас ждет?
Бег: Отличная кардионагрузка для всех уровней подготовки.
ОФП (Общая физическая подготовка): Укрепим мышцы, улучшим выносливость и гибкость.
Уличный фитнес: Динамичные тренировки с использованием собственного веса и элементов уличного оборудования.
Расписание занятий:
Понедельник: 5:30 — 8:00
Вторник: 05:30 — 07:30
Среда: 8:00 — 11:30
Четверг: 05:30 — 07:30
Пятница: 05:30 — 08:00
Приходите и присоединяйтесь! Неважно, новичок вы или опытный спортсмен здесь найдется место для каждого. Вместе мы сделаем наши утра еще более активными и здоровыми!
Ждем вас в парке «200 лет Егорьевску»!