Утренняя зарядка в парке
В парке «200 лет Егорьевску» проходят бесплатные занятия на свежем воздухе с инструктором Маховой Натальей! Это прекрасная возможность начать свой день с пользой для здоровья, зарядиться энергией и отличным настроением. Что вас ждет? Бег: Отличная кардионагрузка для всех уровней подготовки. ОФП (Общая физическая подготовка): Укрепим мышцы, улучшим выносливость и гибкость. Уличный фитнес: Динамичные тренировки с …